Trabajo en equipo diapositivas

Trabajo en Equipo Diapositivas by isable cristina noreña garcia on Scribd

Texto inteligencia emocional

INTELIGENCIA EMOCIONAL

Es la encargada de las emociones, se encarga de crear una barrera para que no todas las respuestas emocionales ante una situación sean agresivas, sino que haya una respuesta adecuada al medio en que nos encontramos, como por ejemplo, cuando alguien nos hace una crítica a algo que nos importa demasiado y podemos contradecir eso que nos dicen de una manera adecuada sin sonar groseros o algo así, para que haya una buena comunicación influyen determinados factores, como es el tono en que lo decimos, las palabras que utilizamos, la postura que tomamos entre otros.

Las habilidades emocionales: son los estilos comunicativos que asumo entre las demás personas, hay tres que en un momento determinado todos asumimos, dependiendo de las personas con las que nos encontremos, lo que nos hayan dicho y como nos lo hayan dicho.

• Pasivo: es cuando los demás están por delante de mí, es decir, todo lo de los demás es valido y no importa si va en contra de mis opiniones o de mis creencias, lo de ellos está correcto, es tomar una actitud sumisa frente a los demás. Ej: en un grupo de trabajo cuando se decide hacer un baile, yo quiero realizar determinados pasos pero hay dos personas que dicen que se deben realizar determinados pasos y no digo nada sino que está bien, así  no me gusten esos pasos.
• Agresivo: es cuando yo estoy por delante de los demás, no me importan sus opiniones ni nada, la mía es la única es que vale. Ej: en el mismo grupo de baile a mí se me ocurre un paso determinado y las otras tienen más ideas, pero yo impongo ese paso  sin importarme las ideas que den las demás personas.
• Pasivo - Agresivo: es cuando digo algo determinado pero no lo asumo. Ej: impongo un paso en la coreografía pero después cuando veo que está saliendo mal, digo que mejor hagan otro o algo así.

Lo mejor sería asumir un estilo asertivo donde hacemos las cosas de la manera adecuada buscando la comprensión e igualdad para todos, donde comprendo que todos tenemos la oportunidad de dar nuestras opiniones, que todas valen lo mismo y que todas son igual de importantes.

Componentes de las habilidad sociales: son los elementos que utilizo en la comunicación con el otro, como el tono de voz, el lenguaje no verbal como los movimientos entre otros.

Por ejemplo, no es lo mismo decir me coges eso que está allá a me haces el favor y recoges lo que está en determinado sitio.

Los derechos asertivos: son los que como se hace por costumbre siempre me veo obligado a hacerlo, pero con estos derechos debemos saber cuidarnos y protegernos a nosotros mismos y ponerle límites al otro, por ejemplo, hace un año pensaba que la Universidad Nacional no tenía ningún programa interesante, ahora pienso que sus programas de Historia, Ciencias Políticas e Ingeniería Industrial son excelentes.

Paint en imagen

Emociones - Remolino

Emociones - Diapositivas

MANUAL PARA CREAR CARPETAS

MANUAL PARA CREAR CARPETAS

PROPÓSITO.  Crea carpetas y guarda adecuadamente los archivos como evidencia de sus actividades en clase.

*  Creamos carpetas en nuestro sistema operativo para guardar en su interior nuestros archivos, documentos, música, ideos y otros.

*  Una vez creada una carpeta, dentro de ella se pueden crear otras carpetas y dentro de éstas,  otras dependiendo del grado de organización o necesidades que se nos presenten.

*  Las carpetas se pueden crear en el escritorio, o dentro de un disc o duro y, en caso de necesidad, podemos crearle un acceso directo en el escritorio para acceder a ellas rápidamente.

PROCEDIMIENTO

1.  Pulsamos con el botón derecho del mouse sobre el escritorio o la ubicación donde queramos crear la carpeta en el equipo (documentos u otros).

2.  En la ventana que aparece seleccionamos NUEVO y en la nueva ventana que nos muestra pinchamos con el botón izquierdo del mouse sobre CARPETA.

3.  Nos creará la carpeta con el nombre NUEVA CARPETA, parpadeando el cursor.  En este momento podemos cambiarle el nombre por el que le queramos colocar, que para nuestro caso será TAREAS SU NOMBRE COMPLETO 2017.

Nota: en caso de pinchar por fuera y deja de parpadear el cursor para ponerle un nombre a  la carpeta, pulsamos sobre la carpeta con el botón derecho del mouse y en la ventana que aparece elegimos CAMBIAR NOMBRE y le asignamos el nombre que deseemos.

4. Luego de crear la primera carpeta la abrimos y creamos dos carpetas más en ella: una con el nombre de TECNOLOGÍA E INFORMÁTICA y la otra con el de EMPRENDIMIENTO.

5.  A continuación vamos abriendo cada una de ellas y al interior de las mismas creamos tres carpetas con los nombres de: PRIMER PERIODO, SEGUNDO PERIODO y TERCER PERIODO.

6.  Luego de hacer este ejercicio ingresa al blog y va recuperando cada una de las actividades que viene realizando desde la opción ver, de tal manera que las seleccione desde donde aparece la fecha y la copias y pegas en Word para luego irlas guardando en la carpeta respectiva al igual que en el periodo correspondiente; ésto con el fin de empezar a organizar la carpeta de evidencias como producto final de las asignaturas, la cual se elaborará con las normas ICONTEC.

7.  Para que no pierda su trabajo, una vez vaya guardando sus evidencias, cierre los documentos y carpetas abiertas y se ubica en la carpeta principal activando el botón derecho del mouse seleccionando ENVIAR  A y luego CARPETA COMPRIMIDA.  Esta nueva carpeta aparecerá con un cierre, seguidamente abra su correo y siga los pasos: redactar y abre una ventana:

 8. Una vez cargue el archivo, active enviar.

NOTA: este ejercicio lo seguirá realizando cada vez que vaya guardando sus actividades tanto en el blog como en sus carpetas, recuperándolas desde su correo, haciendo los trabajos correspondientes y estando al día con ellos.

INTELIGENCIA EMOCIONAL- IDEA PRINCIPAL Y EJEMPLOS

INTELIGENCIA EMOCIONAL 

La inteligencia emocional es la encargada de gestionar nuestras emociones, ayudarnos a regularlas a identificarlas y a conocerlas. La parte emocional primitiva se encuentra en la amígdala en una estructura muy pequeña en nuestro cerebro, esta necesita un control por parte de la cortesa pre-frontal la cual nos va a ayudar a que nuestras conductas no sean impulsivas instintivas si no que haya un filtro para que nuestra respuesta conductal este adaptada a las circunstancias, al medio, etc. Este tipo de inteligencia emocional nos ayuda a adaptarnos mas al entorno en el que nos encontramos.   

La inteligencia emocional esta formada por dos componentes que son las habilidades sociales y el autoestima

Habilidades sociales: es el conjunto de comportamientos y de creencias, las cuales que ponemos en juego al relacionarnos con los demás, en este caso las emociones tienen un papel fundamental ya que todo lo que hacemos esta mediado por ellas.

El primer concepto que se debe conocer acerca de las habilidades sociales esta relacionado con los estilos comunicativos, pasivos, agresivos o pasivo agresivo. 

La autoestima: Esta implica la situación de la persona con ella misma, el amor incondicional, el aprender amarse tal y como es con sus fortalezas y debilidades y sobre todo el saberse enfocar en nuestro crecimiento personal y nuestra vida de manera que logre un potencial o desarrollo. 

En este caso al tener un autoestima solido es una de las cosas que mas nos ayudaran en la vida, ya que nos hará sentir valiosos, competentes, capaces y nos motivará hacia un logro que al final es lo que todos necesitamos, estar orientados hacia proyectos metas y sentirnos bien con ello.

Ejemplos 

• Pensar en las reacciones realizadas en forma inmediata a las emociones, tratar de interpretarlas y aprender de ellas.
• Valorar los triunfos de los demás, sin con eso estarse permanentemente comparando y sacando conclusiones para la vida propia.
• Tomar conciencia de nuestras emociones.
  
  
• Adoptar una actitud empatica