EMOCIONES

EMOCIONES 

Emociones: Es un estado afectivo que experimentamos, una reacción de la persona al ambiente en el que se encuentre que viene acompañada de cambios orgánicos.

6 TIPOS DE EMOCIONES

MIEDO: sensación de angustia que es real o imaginario.

SORPRESA: alteración emocional causada improvisto o         inesperado.

AVERSIÓN: sentimiento de rechazo por algo o alguien. 

IRA: rabia o enojo.

ALEGRÍA: diversión, pasar un tiempo agradable.

   TRISTEZA: pena, soledad o pesimismo. 

¿Qué es lo que nos produce el miedo a nivel fisiológico?

 Todos los seres humanos tenemos diferentes formas de reaccionar mediante algún suceso sea para protegernos ya que tenemos impulso básico de la supervivencia.

¿Qué es la Inteligencia Emocional?

De la misma manera que se reconoce el CI (cociente intelectual), se puede reconocer la Inteligencia Emocional. Se trata de conectar las emociones con uno mismo; saber qué es lo que siento, poder verme a mi y ver a los demás de forma positiva y objetiva. La Inteligencia Emocional es la capacidad de interactuar con el mundo de forma receptiva y adecuada.