EMOCIONES:
Es un estado afectivo que
experimentamos cada una de las personas de origen innato, sensaciones que por
naturaleza cada quien posee dentro sí, tanto en aspectos fisiológicos como
endocrinos.
TIPOS DE EMOCIONES:
MIEDO: Estado en el que presentimos peligro y por ende se crean sensaciones de incertidumbre, tendemos a la protección.
SORPRESA: Sobre salto o asombro, nos orientamos a una nueva situación.
ADVERSIÓN: Cosa que nos produce asco, nos produce rechazo.
IRA: Cuando algo nos molesta y nos produce enojo o resentimiento, nos induce a la destrucción.
ALEGRÍA: Sensación de bienestar, estar pleno.
TRISTEZA: Pena o pesimismo, nos motiva hacia la reintegración personal
¿QUÉ ES LO QUE NOS PRODUCE MIEDO A NIVEL FISIOLÓGICO?
En el
momento en el que nuestro cuerpo siente sensación de miedo, por dentro del organismo pasan varias cosas haciendo que se alteren los sentidos y esto
influye para acomodarnos en modo de lucha, con el fin de protegernos, ya que
nuestro impulso más básico es la supervivencia.
INTELIGENCIA EMOCIONAL:
Es la capacidad que tenemos de conocer nuestros propios sentimientos.
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