TRABAJO EN EQUIPO N ° DEFINIR

DECISIÓN Y TRABAJO EN EQUIPO 

1. DEFINIR :

°EMOCIÓN : Es un estado afectivo que experimentamos a medida que nuestro cuerpo vaya teniendo cambios orgánicos como fisiológicos y endocrinos , influido por las experiencias . 

estos indican estados personales como motivaciones , deseos , necesidades , etc . 

 las cuales influyen en nuestro comportamiento , experimentamos las emociones de forma  diferentes ya que mientras que unas son innatas otras se adquieren .

°TIPOS DE EMOCIONES : 

MIEDO : Anticipación de una amenaza o peligro que produce ansiedad, incertidumbre, inseguridad.

SORPRESA :Sobresalto, asombro, desconcierto. Es muy transitoria. Puede dar una aproximación cognitiva para saber qué pasa.

AVERSIÓN : Disgusto, asco.

IRA : Rabia, enojo, resentimiento, furia, irritabilidad.

ALEGRÍA: Diversión, euforia, gratificación, contentos, da una sensación de bienestar, de seguridad.

TRISTEZA : Pena, soledad, pesimismo . 

°¿QUE ES LO QUE NOS PRODUCE EL MIEDO A NIVEL FISIOLÓGICO ?

Cuando nos enfrentamos a una situacion en la que estamos en peligro , nuestro cuerpo tiene una reaccion que es la de superviviencia y esta nos da adrenalina haciendo que nos pogamos en modo de huida o lucha con tal de protegernos . 

° ¿QUE ES LA INTELIGENCIA EMOCIONAL ?

Se trata de conectar las emociones con uno mismo . Saber que es lo que siento y tener la capacidad de ver de forma positiva y objetiva . Es la capacidad de interactuar con el mundo de forma receptiva y adecuada .